台灣大在mySports舉辦新春運動會

運動會一定要在運動場、操場上舉行嗎？4 G時代來臨，不論跑步、健走還是自行車都可以靠著智慧手機記錄量測，就算運動員不在同一個運動場裡，仍然可以透過一個簡單的App、行動網路，把現在的運動狀態公告周知，線上運動會可望成為新潮流。

科技產業壓力大，許多企業都會在公司內部設立健身房，讓員工在工作之餘維持健康生活；電信業者台灣大哥大率先舉辦線上運動會，打造個別運動卻能線上PK的企業健身新風潮。

台灣大選在新春過年後，於旗下運動社群平台mySports上舉辦「台灣大新春運動會」，展開為期 35 天的挑戰賽，mySports可以記錄 23 種室內外運動，並記錄運動里程數、平均速度、總消耗熱量，所有參與運動會的人透過這個App隨時得知自己的排名、其他同事的運動進度，第一次試辦就吸引企業內部一千多名員工參加。

從這次的企業內部運動賽事，台灣大也簡單分析上班族運動習慣。員工最熱愛的運動類型前三名分別為跑步、健走以及步行，運動時間大多是在早上 9 點上班前以及下班後的 6～9 點，單次運動時間以 30 分鐘至 1 小時為最多，其次為 30 分鐘以下、1 至 2 小時。

台灣大副總劉麗惠表示，這次活動原本是從企業社會責任角度出發，希望提升同仁健康，沒想到同仁反應熱烈，因此，台灣大預計 5 月份開始將再推出部門PK賽，邀請主管多帶動同仁一起運動，不但能更健康，更能提高工作績效，並希望能帶動國內各大型企業運動風氣。

圖片來源：台灣大提供

資料來源：udn聯合新聞網

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